３月15日放送の『しゃべくり007』で
横浜DeNAの元監督、
アレックス・ラミレスの嫁、
ラミレス美保さんが登場しました！
その筋トレとバキバキの筋肉がヤバい！と話題になっています！
他にもラミちゃんファミリーが超ポジティブなのは？
など早速見ていきましょう！
ラミレス美保（ラミレス嫁）プロフィール
まずラミレス美保さんの紹介をします！
名前：ラミレス美保（旧姓：嶋津）
出身地：東京
年齢：39歳（2021年現在）
家族：ラミレス元監督の妻で3児の母親
（息子２人、娘１人）
職業：横浜でトレーニングジムを運営
ラミレス美保（ラミレス嫁）の筋肉①体が超バキバキ！？
ラミレス美保さんの筋肉がバキバキですごい！！と
話題を呼んでいます！
放送された『しゃべくり007』でも
その筋肉と筋力はすごかったです！
余裕の表情で逆立ちしながら
腕立て伏せをしています！
男性２人を相手にトレーニングしても
びくともしない筋力です！！！
むしろ男性２人がよろついてしまうほど！
ラミレスさんが運営しているYouTubeの
【ラミちゃんねる】でご家族が登場していますが
服の上からでもわかるこの筋肉！
とても良い筋肉をしていますね！！！
また体感もしっかりされています！
さすがですね！！👏
ヨガで逆さを向いても余裕の表情！
そんなラミレス美保さんは
横浜でクロスフィットのジムを経営しています！
ラミレス美保（ラミレス嫁）の筋肉②クロスフィットジムでトレーニング & 経営！
MOTOMACHI BAY
（クロスフィット元町ベイ） という
クロスフィットジムを経営する
ラミレス美保さん。
そちらのジムは2019年11月にオープンしたという
まだ1年半弱の新しいジム！
住所はこちら 👇
〒２３１－０８６２
神奈川県横浜市中区山手２７－５
ベイステージ元町 １０２
℡：０４５－２９８－８４２７
経営されているということで
MOTOMACHI BAYに行けば
ラミレス美保さんにトレーニングして
もらえるかもしれませんね！
ラミレスさんも来ているようです！
左隣のラミレス美保さんの上腕も
しっかり筋肉がついていて素敵です！
他にもラグビーの稲垣選手も
MOTOMACHI BAY に来ています！
プロのラグビー選手に並んでも
負けず劣らずなラミレス美保さんの筋肉！
素晴らしいですね！
もしかしたら今後いろんなスポーツ選手も
来るかもしれません★
気になる料金はこちら
無料カウンセリング 30分！
クロスフィット初心者の方でも大歓迎！
基礎クラス
２４，０００円
計３回の基礎クラスをマンツーマンで受講できます！
無制限コース
１か月 ３０，０００円／月
３か月 ２８，５００円／月
６か月 ２７，０００円／月
12か月 ２４，０００円／月
キッズのコースもありますよ！
無制限 １２，０００円／月
月４回 ７，０００円／月
他にもさまざまなコースがあるみたいです！
HPはこちら
http://crossfitmotomachibay.com/
ラミレス美保（ラミレス嫁）の筋肉③食事は筋肉のため！！！
ラミレス美保さんは
筋肉はもちろん、
食事管理もしっかりされています！
そしてその食事はまるで
“筋肉のための食事！”です！
★トレーニング前
毎朝スムージー！
キウイ・リンゴ・小松菜などのビタミン類の他に、
スーパーフードの
ヘンプシード・モリンガパウダー・ココナッツウォーター
を、主に入れているみたいです！
★トレーニング後
大好きなお肉をしっかりと！
他にも、ブログで紹介してるご飯は
もりもりのお野菜！
その中にはタンパク質となるアボカドや
お弁当もアボカドサラダにお肉、サツマイモと
筋肉の元になるものが！
ラミレス美保（ラミレス嫁）の筋肉④子供も遺伝？運動神経抜群！
ラミレス元監督と筋肉バキバキの美保さんから
生まれた３人の子供もそのDNAをしっかり受け継ぎ運動神経は抜群です！
逆立ちも余裕です！
キッチンの角にぶら下がっています！
ラミレスパパの手のひらにも乗っちゃいます！
ラミレス美保さんも
子供のころから運動神経は
よかったのかもしれませんね！
ラミレス美保（ラミレス嫁）の子育て方法は？ダウン症の子ども持ち！
そんな運動神経抜群のラミちゃんファミリー！
実は子供がダウン症の子がいます。
実は、ケンジはダウン症をもって産まれてきました。
出産するまでダウン症として産まれてくることは知らなかったのですが、
出生してダウン症と知った時には、大きな衝撃を受けたのは事実です。
嫁の美保さんが2020年11月21日に自信のブログで発表をしました！
最初は美保さんはとても不安で仕方なかったそうです。
しかしラミレスさんの言葉で救われたとのことでした！
「ベイビー、イッツＯＫ。多分ダウン症だけど、何の問題があるの？きょうあなたは大変な出産をして、こんな素敵な子供が生まれて、何の問題があるの」
ほかにもこんな言葉もかけています！
「だってダウン症の子供、超かわいいじゃん。だから彼女（妻）がダウン症を悲しむ意味が分からなかったよ」
こんな超ポジティブなラミちゃんファミリーになったのは
家族の絆やラミレスさんの言葉や思考のおかげだったのでしょうね！
そんなラミちゃんファミリーは
ラミレスさんがやっているYouTube、【ラミちゃんねる】で
ご家族の様子が見られますよ！
最後までお読みいただきありがとうございました！
